Atletismo
O atletismo é um esporte composto por várias modalidades: corridas, saltos e arremessos.
A sua principal característica é a diversidade de modalidades incluída em um mesmo esporte.
Dentro das três modalidades principais, existem diversos tipos de provas (e em cada prova, ainda existem subdivisões).
Pode ser disputado em campo, na rua ou numa pista de estádio. As competições também podem ser individuais ou por revezamento de atletas.
O atletismo é um esporte-base, um fundamento para todos os outros esportes. Sua origem está na Grécia Antiga e esteve presente desde as primeiras Olimpíadas, por volta de 776 a.C.
É visto como um esporte naturalmente humano, já que as corridas e saltos são ações que acontecem ainda nos primeiros anos de vida das pessoas.
Por sua relevância histórica e simbólica, a prova de atletismo maratona é considerada uma das mais importantes disputas olímpicas e é a que encerra oficialmente os jogos.
Modalidades do Atletismo
O atletismo é um esporte formado por três modalidades: corridas, saltos e arremessos. Essas modalidades são disputadas em vários tipos de provas, e que cada prova pode ter subdivisões conforme as diferentes distâncias, os tipos de percurso, os equipamentos usados, entre outros.
1. Corridas
As provas de corrida podem ser corridas rasas, com barreiras, com obstáculos, com revezamento e corridas mais longas, como a marcha artética e a maratona.
Dentro das corridas rasas, estão as famosas corridas de velocidade de 100, 200 e 400 metros rasos. Elas são disputadas dentro do estádio em pistas ovais, sendo que a regra determina que cada atleta corra em uma raia própria.
Existem ainda as corridas de meio fundo de 800m e 1500m e corridas de fundo: 5000m e 10000m. Nessas corridas, as regras mudam e os atletas devem correr em suas raias apenas até o final da primeira curva.
Posteriormente, podem correr em qualquer raia. Normalmente, as disputas ocorrem nas raias de dentro (raias 1 e 2), onde é menor a distância a ser percorrida nas curvas.
Nas corridas com barreiras, os atletas devem correr e saltar 10 barreiras dispostas na pista. A corrida feminina é de 100 metros, a masculina de 110 metros e há também corridas femininas e masculinas de 400 metros.
Há ainda as corridas com obstáculos, nessa competição são corridos 2000m ou 3000m, em qual cada volta da pista tem 4 obstáculos e um fosso de água para ser saltado.
Já as provas de revezamento são competições em equipes, com quatro atletas cada, que revezam entre si um bastão a cada 100 metros. A zona da troca do bastão mede 20 centímetros, e a corrida é composta por 4 etapas de 100m ou 4 fases de 400 metros.
As de corridas mais longas dentro do atletismo, marcha atlética e maratona, acontecem na rua. Na marcha atlética, os atletas masculinos percorrem a distância de 20km ou 50km, já as atletas, 20km.
É uma espécie de caminhada de resistência, a regra afirma que o competidor é obrigado a manter um dos pés sempre no chão e o joelho da perna em movimento não pode dobrar até completar a passada. Se houver três advertências dos juízes, o atleta é desclassificado da prova.
A maratona é a competição em que os corredores têm de percorrer 42.195 metros. Essa distância é uma referência ao que foi percorrido pelo soldado ateniense Fidípides para comunicar a vitória de seu exército na cidade de Marathon.
O soldado teria corrido os 42 quilômetros, que separavam o local da batalha da cidade de Atenas, para levar a mensagem e teria morrido de exaustão após completar sua missão.
Lista de provas na modalidade de corridas:
- Corridas rasas: de velocidade (100, 200 e 400m), de meio fundo (800 e 1500m) e de fundo (5000 e 10000m);
- Corridas com barreiras: feminina (100m), masculina (110m) e masculina/feminina (400m);
- Corridas com obstáculos: 2000 e 3000m;
- Corridas com revezamento: 4 etapas de 100m e 4 etapas de 400m;
- Marcha atlética: feminina (20km) e masculina (20km e 50km);
- Maratona: 42.195m.
2. Saltos
Compõem a modalidade de saltos, as provas: salto em distância, salto triplo, salto em altura e salto com vara. Esses tipos de provas são realizadas no estádio.
No salto em distância, o atleta corre um percurso na pista, para ganhar impulso, e salta o mais longe possível do seu ponto de partida.
No salto triplo, depois de uma corrida de impulso, a partir de um ponto determinado, o atleta realiza uma série de três saltos, buscando atingir a maior distância possível na caixa de areia.
No salto em altura, o competidor corre para ganhar impulso e saltar por cima de um sarrafo, que determina a altura do salto. A cada salto bem-sucedido, a barra sobre 3 cm sendo feita uma nova rodada. Vence aquele que saltar mais alto sem derrubar a barra.
Já no salto com vara, há o salto sobre o sarrafo, mas com o auxílio de uma vara flexível de 4 a 5 metros. A cada rodada em que os atletas forem bem-sucedidos ao ultrapassar o sarrafo, a barra sobre 5 cm. Assim como no salto em altura, vence quem pular mais alto sem derrubar a barra.
Lista de provas na modalidade de saltos:
- Salto em distância;
- Salto triplo;
- Salto em altura;
- Salto com vara.
3. Arremessos
Nessa modalidade, há as provas de arremesso de peso, lançamento de disco, lançamento de dardo e lançamento de martelo. As provas de arremesso e lançamento são realizadas no estádio.
No arremesso de peso, a bola, que pesa 7,26kg (competições masculinas) ou 4kg (competições femininas), deve ser lançada a maior distância possível.
No lançamento de disco, o objeto que deve ser jogado o mais longe possível é um prato de metal, que mede de 219 a 221mm de diâmetro e pesa 2kg na modalidade masculina. Na feminina tem de 180 a 192mm de diâmetro e pesa 1kg.
As regras da prova definem que, durante o lançamento, o atleta deve permanecer em uma área específica de 2,50m de diâmetro.
O lançamento de dardo tem como objeto de arremesso os dardos, que são uma espécie de lança.
Os dardos têm o tamanho mínimo de 260cm e pesam 800g nas competições masculinas, sendo lançados entre duas linhas de 90 cm de distância. Nas provas femininas, os dardos têm 220cm e pesam 600g.
Já no lançamento de martelo, é jogado uma bola de metal (aço inoxidável ou bronze) presa a um cabo de aço por uma alça. O martelo pesa 7,36kg, nas provas masculinas, e 4kg, nas provas femininas. Em ambas, o comprimento total do objeto deve ser de até 1,2 metros.
Lista de provas na modalidade de arremessos:
- Arremesso de peso;
- Lançamento de disco;
- Lançamento de dardo;
- Lançamento de martelo.
Existem ainda, dentro do atletismo, as chamadas provas combinadas. Trata-se de competições que combinam em várias provas as três modalidades de corridas, saltos e arremessos. As provas combinadas do atletismo são o heptatlo, competição feminina, e o decatlo, competição masculina.
No heptatlo são sete modalidades disputadas ao longo de dois dias, em ordem:
- 100 metros com barreiras;
- Salto em altura;
- Arremesso de peso;
- 200 metros rasos;
- Salto em distância;
- Lançamento de dardo;
- 800 metros.
Já no decatlo são dez modalidades, que ocorrem em dois dias, em ordem:
- 100 metros rasos;
- Salto em distância;
- Arremesso de peso;
- Salto em altura;
- 400 metros;
- 110 metros com barreira;
- Lançamento de disco;
- Salto com vara;
- Lançamento de dardo;
- 1500 metros.
História do Atletismo
O atletismo é a manifestação esportiva mais antiga do mundo, e advém de comportamentos autênticos do ser humano. Pois, após aprender a caminhar, aprendemos a correr e a saltar.
A origem do atletismo enquanto esporte dá-se na primeira Olimpíada, realizada na Grécia Antiga em 776 a.C., mas há indícios de que os egípcios e chineses disputavam modalidades muito semelhantes antes.
A invasão romana à Grécia enfraqueceu os Jogos Olímpicos, e com isto, o formato do atletismo aos poucos foi deixado de lado.
Em um estilo moderno, com provas que envolviam várias modalidades, o esporte voltou a ser praticado no fim do século XIX, motivado pelas academias militares. Em 1880, foram registradas competições de atletismo nos Estados Unidos, Inglaterra e alguns países da Europa.
Com a primeira Olimpíada da Era Moderna, em Atenas 1896, a prática foi consolidada e popularizada em todo o mundo. Em 1912, é fundada a Associação Internacional das Federações de Atletismo (IAAF, sigla em inglês).
No Brasil, o atletismo é praticado desde o final do século XIX, mas foi em 1912 que o país se filiou à IAAF, disputando em 1924, em Paris, a sua primeira olimpíada.
A primeira medalha olímpica brasileira foi o bronze conquistado por José Telles da Conceição, no salto em altura, nas Olimpíadas de Helsinque, em 1952. Na mesma edição, Adhemar Ferreira da Silva foi o vencedor do salto triplo e primeiro medalhista de ouro do atletismo brasileiro em olimpíadas.
Nas Olimpíadas de Tóquio, Alison dos Santos, nos 400 metros, e Thiago Braz, no salto com vara, conquistaram as medalhas do atletismo brasileiro na edição dos jogos, ambas de bronze.
A pista de atletismo
A pista em que ocorrem as corridas é oval, mede 400 metros e possui 8 raias. Do lado de dentro, no campo, ocorrem as diversas provas em simultâneo, como saltos e arremessos.
O material que reveste a pista é específico para o atletismo, é um preparado de borracha para amortecer os impactos das pisadas e saltos dos atletas, além de ser antiderrapante.
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