Kickboxing: o que é, história e regras
O kickboxing é um esporte de combate desarmado em pé, fundamentado em chutes (kick) e socos (boxing). É praticado com objetivos de defesa pessoal, condicionamento físico geral ou como um esporte de contato.
O termo "kickboxing" foi usado pela primeira em 1966 por Osamu Noguchi, promotor de lutas japonês. A expressão foi utilizada para nomear uma arte marcial que Osamu teria criado em 1958, resultada da combinação de muay thai e karatê.
É hoje um esporte popular em todo o mundo, com competições internacionais realizadas regularmente.
O kickboxing exige alto condicionamento físico, incluindo força, velocidade e coordenação motora. Além de ser eficaz para autodefesa, proporciona benefícios como melhoria da forma física, redução do estresse e aumento da confiança.
História e origem do Kickboxing
O Kickboxing tem suas raízes nos séculos XIII e XIV, remontando à arte marcial tailandesa conhecida como muay boran, precursora do muay thai.
Esta prática era realizada pelos guerreiros siameses e evoluiu para se tornar um esporte popular no século XIX, durante o reinado do rei Rama V, que introduziu as primeiras regras para tornar as lutas mais seguras.
A história do kickboxing moderno iniciou nos anos 1950, em meio à rivalidade entre muay thai e karatê. Tatsuo Yamada, um praticante de karatê, iniciou o estudo do muay thai, experimentando técnicas e regras de ambas as modalidades, estabelecendo assim as bases para o que se tornaria o kickboxing.
Entretanto, o título de "pai do kickboxing" é frequentemente atribuído a Osamu Noguchi, um promotor que fundou a primeira associação de kickboxing em 1966.
Existem diversos estilos de kickboxing , incluindo muay thai, lethwei, savate esportivo, kun gek, sanda esportivo, yaw-yan, shoot boxing e karate full contact. As técnicas fundamentais abrangem socos, chutes, cotoveladas e joelhadas.
O kickboxing desempenha um papel significativo no MMA (mixing martial arts = "artes marciais mistas") moderno, sendo muitos campeões adeptos de suas habilidades.
A diferença entre muay thai e kickboxing envolve ênfases distintas, regras diversas e técnicas variadas.
Embora o kickboxing seja considerado por alguns como uma arte marcial, sua ênfase em competição e a ausência de filosofia e tradição tradicionalmente associadas às artes marciais suscitam debates sobre sua classificação. No entanto, existe um sistema de classificação com faixas, embora sua aplicação varie entre organizações e escolas.
Regras do Kickboxing
As normas do kickboxing variam conforme a organização que promove o evento, mas algumas regras gerais são comumente seguidas.
Equipamento
Os atletas devem usar equipamento de proteção, incluindo luvas, capacete, protetor bucal, protetor de canela e protetor genital.
Área de Combate
- A área de combate é um ringue ou tatame de 6 metros de diâmetro.
- Lutadores devem permanecer na área de combate durante todo o confronto.
Tempo de Combate
- Combates geralmente duram três rounds de três minutos cada.
- Intervalo de um minuto entre os rounds.
Pontuação
Juízes pontuam golpes no torso, cabeça e pernas do oponente.
Fim do Combate
Pode terminar por nocaute, nocaute técnico, decisão dos juízes ou desclassificação.
Métodos de Finalização
- Nocaute: ocorre quando um lutador é derrubado e não se levanta antes da contagem de 10 do árbitro.
- Nocaute Técnico: quando um lutador não pode continuar devido a lesão ou está em posição desvantajosa.
- Decisão dos Juízes: se o combate não encerrar por nocaute, nocaute técnico ou desclassificação, o vencedor é decidido pelos juízes.
Desclassificação
Um lutador pode ser desclassificado por golpes ilegais, conduta antidesportiva ou recusa em lutar.
Normas específicas
Além dessas regras gerais, existem normas específicas que se aplicam a diferentes estilos de kickboxing. Por exemplo, o kickboxing full contact permite joelhadas e cotoveladas no rosto, enquanto o kickboxing low kick restringe os chutes aos joelhos e abaixo.
Diferença entre Kickboxing e Muay Thai
O muay thai e o kickboxing são ambos esportes de combate de artes marciais que incorporam socos, chutes, joelhadas e cotoveladas. No entanto, há distinções significativas entre esses dois estilos.
A principal diferença está nas suas origens. O muay thai é uma arte marcial tailandesa tradicional com raízes que remontam séculos. O kickboxing, em contraste, é um esporte mais recente, desenvolvido no século XX a partir da fusão de técnicas de boxe, muay thai e karatê.
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