Sistema nervoso simpático e parassimpático (funções, diferença e o que são)
O sistema nervoso simpático é responsável pelas alterações no organismo em situações de estresse ou emergência. Assim, deixa o indivíduo em estado de alerta, preparado para reações de luta e fuga.
O sistema nervoso parassimpático tem a função de fazer o organismo retornar ao estado de calma em que o indivíduo se encontrava antes da situação estressante.
| Sistema nervoso simpático | Sistema nervoso parassimpático | |
|---|---|---|
| Definição | O sistema nervoso simpático é a primeira das duas divisões do sistema nervoso autônomo. | O sistema nervoso parassimpático é a segunda das duas divisões do sistema nervoso autônomo. |
| Função | Responsável por preparar o organismo para responder a situações de estresse e emergência. | Responsável por fazer o corpo retornar a um estado emocional estável e de calma, além de controlar alguns sistemas e ações não conscientes, como a respiração. |
| Principais atividades | Aumentar a frequência cardíaca e a pressão arterial, liberar adrenalina, contrair e relaxar músculos, dilatar os brônquios, dilatar as pupilas, aumentar a transpiração. | Diminuir a frequência cardíaca, diminuir a pressão arterial, diminuir a adrenalina, diminuir a quantidade de açúcar no sangue, controlar o tamanho das pupilas. |
Ambos são partes do sistema nervoso autônomo. Este é responsável pelas ações espontâneas do corpo, como respiração, batimentos cardíacos, digestão, controle da temperatura corporal, entre várias outras funções, administradas pelos sistemas simpático e parassimpático.
O que é o sistema nervoso simpático?
Também conhecido como sistema ortossimpático ou sistema toracolombar, o sistema nervoso simpático prepara o corpo para lidar com situações de estresse ou de emergência.
Neste sentido, nos momentos em que o cérebro percebe um perigo, entra em ação o sistema nervoso simpático.
Durante o estresse ou emergência, o sistema irá desencadear uma série de ações internas. Tudo para que o indivíduo responda à situação de modo a se livrar do mal-estar ou perigo. O sistema irá por exemplo:
- Aumentar os batimentos cardíacos;
- Liberar adrenalina;
- Aumentar a pressão arterial;
- Contrair e relaxar músculos.
Há ainda outras mudanças físicas em momentos em que o sistema nervoso simpático é acionado. Entre elas estão:
- Dilatação das passagens dos brônquios, para maior retenção de oxigênio;
- Dilatação das pupilas, para melhorar o sentido de visão;
- Contração de vasos sanguíneos;
- Aumento da contração do esôfago;
- Transpiração.
Outras respostas do corpo são a sensação de calor e frio, assim como a dor.
Exemplo
O sistema nervoso simpático é acionado em situações estressantes ou de emergência. Assim, caso uma pessoa esteja atravessando uma rua e perceba que um carro está avançando em sua direção, o sistema é acionado. Isto para que o indivíduo possa lidar com o possível acidente.
No caso, se houver tempo, o corpo passará por todas as mudanças descritas acima. E, em impulso para salvar a própria vida, agirá para não ser atingido pelo veículo.
Salvo do perigo, é hora de o sistema nervoso parassimpático entrar em ação.
O que é o sistema nervoso parassimpático?
Na contramão do sistema nervoso simpático, o parassimpático é responsável por fazer o organismo se acalmar após uma situação de estresse ou de emergência.
Assim, irá diminuir os batimentos cardíacos, a pressão arterial, a adrenalina e o açúcar presente no sangue.
Além de acalmar o corpo e retorná-lo a um estado emocional estável, o sistema nervoso parassimpático também tem como função conservar a energia do organismo. Juntamente com o sistema simpático, também controla as pupilas.
Veja também a diferença entre emoção e sentimento.
No entanto, o sistema nervoso parassimpático não serve apenas para acalmar depois de uma situação estressante. O sistema controla diversas áreas do corpo humano e ações involuntárias, que não acontecem de forma consciente. Como:
- Sistema cardiovascular;
- Sistema excretor;
- Digestão;
- Excitação sexual;
- Respiração.
Exemplo
Diga-se que o indivíduo percebeu que um carro vinha em sua direção, e então teve o sistema nervoso simpático ativado a fim de agir para salvar a própria vida, escapando do acidente ileso. É quando o sistema parassimpático entrará em ação.
Depois de entender que não há mais perigo, o organismo acionará o sistema parassimpático. Isto para fazer a frequência cardíaca voltar ao normal, diminuir a adrenalina e retornar o corpo ao estado anterior à situação de estresse.
Sem o sistema nervoso autônomo, dividido em simpático e parassimpático, o ser humano não seria capaz de responder a situações de perigo.
Reações de luta e fuga são essenciais e ajudaram a humanidade durante milhares de anos, desde os primórdios da evolução.
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